Meno autora: Aneps Žilina

Zdroj: https://kombo.sk/chrapanie-ako-sa-zbavit/ Chrápanie je veľmi nebezpečné pre zdravie človeka. Počas spánku môže dôjsť k krátkodobému zastaveniu dýchania. Spôsobí potom vysoký tlak, srdcové choroby, mozgové ochorenia, cukrovku, stres, únavu počas dňa. Ako tomu predchádzať? Treba obmedziť fajčenie, pitie alkoholu, znížiť nadváhu. Alebo požiadať lekára o návštevu spánkového laboratória. Predchádzať chrápaniu pomáhajú aj rôzne spreje na uvoľnenie dýchania. Dostať […]

Zdroj: https://sita.sk/zla-starostlivost-o-zdravie-v-rodinach-pozor-moze-vas-financne-zruinovat/ Teraz bude téma o potravinách – ako sa staráme o potraviny, aby boli bezpečné pre človeka. Dôležité je dodržiavať 5 zásad. Prvá zásada: Vždy si vopred umyť ruky pred prípravou jedla. Udržiavať čistú kuchyňu, pracovné dosky, nože. Kupovať kvalitné potraviny. Druhá zásada: Pri práci s mäsom a zeleninou používajte oddelené pracovné nástroje. Pri práci s mäsom samostatnú

Zdroj: https://www.komisarprezdravotnepostihnutych.sk/Aktuality/Spravy/Medzinarodny-den-osob-so-zdravotnym-postihnutim?fbclid=IwY2xjawG9N-JleHRuA2FlbQIxMAABHdFoZKqr9Angy48DxYN3HQyI6nFR1vwv8AgIXy-CkS5RxoN4buwGig0TlA_aem_DwEWYTmHNkshBe8qs0P7cg Medzinárodný deň osôb so zdravotným postihnutím si už od roku 1992 každoročne pripomíname 3. decembra. Je venovaný podpore práv a dôstojnosti ľudí so zdravotným postihnutím a zvyšovaniu povedomia o výzvach, ktorým čelia. Tento deň zdôrazňuje potrebu inklúzie, rovnosti a odstránenia bariér v spoločnosti, aby osoby so zdravotným postihnutím mohli plnohodnotne a aktívne participovať

Zdroj: https://www.sprejnamedveda.sk/rady-tipy/viete-ako-sa-medvede-pripravuju-na-zimny-spanok-a-kedy-su-najaktivnejsie/ Medveď hnedý je najväčším druhom medveďa žijúcim v Európe. Na Slovensku sú medvede považované za chránený druh, a preto je ich lovenie prísne zakázané. Sú to veľké, silné zvieratá schopné prežiť v extrémnych podmienkach, vrátane dlhých zimných mesiacov, kedy upadajú do stavu, ktorý sa nazýva hibernácia alebo zimný spánok. Ich telesná teplota klesne,

Zdroj: https://nudch.eu/videa-ktore-mozu-zachranit-zivot Odkaz: https://nudch.eu Odkaz: https://www.facebook.com/nudch.eu/ Odkaz: https://nudch.eu/stiahnite-si-nasu-aplikaciu Odkaz: https://www.youtube.com/@nudchdetom Národný ústav detských chorôb. Národný ústav detských chorôb prináša vzdelávacie videá o prvej pomoci v mobilnej aplikácii aj online. Národný ústav detských chorôb (NÚDCH) rozšíril svoju unikátnu mobilnú aplikáciu o novinku – sériu videí zameraných na poskytovanie prvej pomoci. Tieto praktické vzdelávacie materiály sú dostupné

V Japonsku sa elektrina vyrába aj pomocou piezoelektrických dlaždíc, ktoré premieňajú kroky chodcov na malé množstvo energie. Táto technológia využíva piezoelektrický efekt, pri ktorom špeciálne materiály, ako keramika či kryštály, vytvárajú elektrický náboj, keď sú vystavené mechanickému tlaku. Dlaždice sú umiestnené na frekventovaných miestach, ako sú železničné stanice, letiská či nákupné centrá. Každý krok po

Zdroj: https://www.dennikrelax.sk/clanok/ako-v-zime-jest-ale-nepribrat- Ako v zime jesť a nepribrať? Päť rád, vďaka ktorým nepriberiete a možno aj niečo schudnete. 1. Pred každým jedlom vypite pohár vody. Pitný režim je veľmi dôležitý aj v zime, pite hlavne čistú vodu, môžete bylinkové čaje, riedené ovocné a zeleninové šťavy. 2. Doprajte si kvalitnú kávu alebo čaj. Denne si môžete dopriať 2 –

Zdroj: https://www.alza.sk/domace-maslo-vyroba-recept Plnotučné mlieko, alebo priamo z farmy prevarte. Na povrchu sa vytvorí vrstva smotany. Odložte do chladničky. Keď bude dostatok smotany/ približne pol litra a viac, dajte do mixéra a prilejte 2 poháre ľadovej vody. Mixujte. Po niekoľkých minútach sa maslo oddelí do hrudky a zostane nám tekutina, ktorú voláme cmar. Cmar je tiež