Pitný režim v lete
Oblasť: Pitný režim, hydratácia. Zdroj: vlastné spracovanie S príchodom letných mesiacov a stúpajúcimi teplotami je téma správneho pitného režimu veľmi dôležitá. V našom tele je voda základnou stavebnou jednotkou, tvorí až 75 percent váhy človeka. Zabezpečuje správnu funkciu orgánov – ako obličky, pečeň, pľúca, aj reguláciu telesnej teploty. Keď vonkajšia teplota stúpa, naše telo sa […]
Pitný režim v lete Read More »