Sebaláska v praxi
Zdroj: https://fitshaker.sk/sebalaska-v-praxi-7-drobnosti-ktore-zmenia-tvoj-den Sebaláska v praxi: 7 jednoduchých tipov pre každý deň: 1. Doprajte si rande sami so sebou: Choďte sami na dobrý obed, do kina alebo na prechádzku do lesa či parku. Pomôže vám to oddýchnuť si od ľudí. 2. Starajte sa o svoje telo a myseľ: Urobte zo starostlivosti o seba prioritu. Stačia maličkosti ako pohár vody navyše, […]









