Zdroj: eva.pluska.sk
Táto letná pochúťka je jednou z najzdravších sladkostí.
Má aj antidepresívne účinky!
Milujete zmrzlinu?
Zmrzlina je síce sladkosť, ale má veľa pozitívnych účinkov na ľudský organizmu.
Obsahuje enzýmy, ktoré sú výborné na trávenie, vitamíny a antioxidanty, najmä, ak sa jedná o sorbet pripravený z čerstvého ovocia.
Vraví sa, že kvôli zmrzline ochoriete, no nie je to pravda.
Ochoriete preto, že na vás zaútočia vírusy, alebo baktérie, nie kvôli zmrzline.
Ideálne je, ak si zmrzlinu pripravíte doma a presne viete, čo od nej išlo.
Výborná je aj kvalitná zmrzlina zo zmrzlinárne.
Zaujímavé je, že zmrzlina zlepšuje náladu najmä ženám.
Prečo?
Pretože zmrzlina pozitívne vplýva na nervový systém.
Najlepšie v tejto oblasti obstojí vanilková zmrzlina, musí byť z kvalitných surovín,dáva sa do nich vanilka z vanilkových strukov, nie vanilkový cukor.
Zmrzlina pôsobí proti únave, po zjedení zmrzliny sme nabudení a máme lepšie nápady.
Zmrzlina nie je zlá za žiadnych okolností, však?
